鹿脑子的功效和作用

(男,46岁)我发现身体的免疫力没有以前强了,朋友建议我吃一些鹿脑子还说对身体有特别多的好处,鹿脑子的功效和作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鹿脑子的主要功效是可以起到补脑安神、调节神经、补血养气等,有增强免疫力,治疗精神衰弱和头疼等作用,是不错的营养品。鹿脑含有丰富的营养,比如卵磷脂等,广泛用于中医用药,建议患者在医生的指导下服用。同时患者在日常生活中,要保持良好的饮食习惯和作息时间,减少高油、高盐和高糖的食物。

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