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问
蜂蜜和百香果喝了有什么好处?
详
(男,37岁)我这两天经常会出现大便干燥和排便困难的现象,听朋友说蜂蜜和百香果喝了能改善,蜂蜜和百香果喝了有什么好处?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
润肠通便、补充营养。百香果当中含有大量的氨基酸和维生素成分,能补充体内所需的营养成分,而且还能增强自身的免疫力和抵抗力。百香果里面还有大量的膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,蜂蜜具有润肠通便的效果,两者搭配在一起可用于改善大便干燥和排便困难,同时对于上火所引发的便秘也能起到改善作用。
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