孕早期是可以吃酸菜鱼的。在孕早期有的会出现早孕的反应，比如恶心、呕吐以及四肢无力、嗜睡等，吃点儿酸味的食物能够缓解孕吐，有增加食欲的作用，所以可以适量的吃酸菜鱼。而且鱼肉中含有的维生素以及营养成分特别丰富，适量的吃些鱼肉能够促进胚胎的发育，在怀孕早期要遵循医嘱补充叶酸。