可以吃一些含有钾元素比较丰富的食物，比如草莓、柚子、香蕉、橘子等，蔬菜有马铃薯、油麦菜、芹菜、土豆等，这些食物里面的钾元素含量是比较高的，能够补充体内所需的钾，也能有效提高免疫力和抵抗力。体内缺乏钾元素可能会使患者出现四肢乏力和精神倦怠，严重的还可能导致全身肌肉无力和心律失常。