鱼肝油和dha还是不要一起服用，最好还是要间隔一个小时左右。而且也要注意不可以长时间过量进行饮用，否则也容易导致中毒的情况发生。平时注意各方面饮食的调理，尽量做到饮食的多样化，可以适当多吃一些豆制品。也要经常带宝宝晒太阳，就会有效的避免dha的缺乏，可以配合钙片等进行联合治疗。