喝完中药能喝酸奶吗

(女,34岁)我前段时间因为身体不好去中医那拿了点中药调理,今天喝完中药想喝点酸奶,喝完中药能喝酸奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝完中药后不建议马上喝酸奶。酸奶是牛奶加工制作而成,所含的蛋白质比较丰富,吃完中药后如果马上喝酸奶,酸奶里面的蛋白质可能会和中药中的某些成分发生反应,会抑制肠道对药物的吸收,从而降低中药的疗效。建议喝完中药后一个小时之后再考虑喝酸奶。在用药期间建议清淡饮食,避免油腻的以及辛辣刺激的食物。

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