具有通便和润肠的疗效，也可以起到补气养血的功效，还能够起到健脾开胃的疗效。其中会含有多种营养物质，比如胡萝卜素和维生素也含有微量元素和糖分，而且也含有矿物质，可以满足人体消耗所需的营养物质。服用以后有助于血细胞的生成，可以缓解贫血引起的面色苍白以及四肢乏力等症状。