猪脚炖黄豆有补气养血以及通乳的功效。猪脚中含有的胶原蛋白特别丰富，有美容养颜的效果，黄豆中含有的异黄酮含量比较高，能够改善人体内的激素水平，这两种食物同时吃对于气血不足引起的四肢冰冷以及肢体无力，有比较好的治疗效果，适量的食用还能够增强免疫功能，平时可以多吃些含铁的食物。