杏的功效与作用害处

(女,26岁)我最近想吃杏子就多买了点,但吃完后就出现了口腔溃疡、咽喉干涩的症状,杏的功效与作用害处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

杏具有生津止渴,润肺平喘,清热解毒的功效。所以能够缓解咳嗽,口干,烦躁等不适症状。而且还可治疗贫血,预防心脑血管疾病。因为其中富含膳食纤维,所以能够促进胃肠道的蠕动。一般适当食用不会影响身体健康。但如果过量食用就会出现痰多的症状。而且还会影响口腔,因为杏的味道偏酸。所以食用过多出现口腔溃疡,咽喉干涩的症状是正常的,建议停止食用,对症治疗。

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