嗓子疼一般能吃鸡蛋。鸡蛋含有多种营养成分，比如含的蛋白质比较丰富，而且是优质蛋白质，也含有钙质以及卵磷脂和多种微量元素，适当吃些有益于身体健康。嗓子疼的人在饮食上需要避免辛辣刺激的食物，也不要吃过油腻的食物，可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、白菜、西瓜、苹果、梨等。