吃肥肉的坏处

(男,21岁)我的爷爷最近吃了很多的肥肉,每一顿饭几乎都吃好多肥肉,很担心有坏处,请问吃肥肉的坏处是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

适量的吃肥肉,其实并没有什么坏处。但是如果过量的吃肥肉,却会影响到身体健康。肥肉当中的饱和脂肪酸含量是比较多的,如果吃了过多的肥肉,很有可能会导致胆固醇以及甘油三酯堆积,继而引发心脑血管方面的疾病。如果有这高血压以及高血脂之类的病症,吃了过多的肥肉的话,也可能会导致病情加重。

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