吃干黄花菜的禁忌泡发

(女,32岁)我特别喜欢吃干黄花菜,最近听说吃干黄花菜的时候有许多禁忌,吃干黄花菜的禁忌泡发有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃泡发的干黄花菜,禁忌的事项主要包括:1、泡发的干黄花菜不能直接进食,而是需要将泡好的干黄花菜用开水烫过后再烹调,去除所含的秋水仙碱。2、首次泡发干黄花菜的时候不能使用烫水,一般都是使用温水比较合适。黄花菜是一种营养价值比较高,而且具有特殊药理功效的食材,只要处理得到,适当的进食后对人体健康有益。

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