苏打饼干对胃有好处，苏打饼干中的碱性成分在进入人体后能够中和胃酸，抑制胃酸的分泌，有保护胃黏膜的作用。苏打饼干可以当做零食来食用，在两餐之间少量的吃些，能够缓解胃部不舒服的情况，同时可以预防胃炎以及胃溃疡的发生，平时要多吃些清淡容易消化的食物，比如小米粥，有养胃的功效。