糯米湿气重吗

(女,26岁)最近这段时间我出现了口干舌燥,体内湿气重,今天想做糯米饭,但我妈说糯米会加重湿气。糯米湿气重吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会加重人体内的湿气。体内湿气比较重的患者,经常会出现口干舌燥、怕冷、大便粘稠等症状,若食用糯米会容易加重湿气的现象,而且对于会肠道疾病的患者是不宜吃糯米的,否则可能会使患者出现胃溃疡、胃出血以及胃穿孔等症状,使患者的病情加重。湿气重的患者在平时不要吃生冷刺激性的食物。

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