辛辣生冷食物有哪些

(女,25岁)两天我一直胃痛,还出现了腹泻的情况,医生说是脾胃虚弱再服用中药调理,需要忌食生冷辛辣。辛辣生冷食物有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

辛辣食物主要包括辣椒以及大蒜和大葱等,而且酒精和生姜以及做食物时放的花椒等都属于辛辣食物。生冷食物主要包括些寒凉的水果和蔬菜,比如苦瓜和西瓜以及紫菜等,而且从冰箱内拿出的食物也属于寒凉食物。辛辣刺激性比较强,而寒凉食物,会影响到胃肠道功能,会对药物的吸收和效果形成影响。

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