开水白糖冲鸡蛋的功效

(女,44岁)我隔壁的一个阿姨经常白糖兑开水冲鸡蛋吃,吃了长达5年,她说这样吃很健康,她身体一直都挺好的,想问下开水白糖冲鸡蛋的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

开水白糖冲鸡蛋的功效,有补充身体营养的作用,一般鸡蛋含有丰富的蛋白质以及维生素,如果每天适当的食用一些会有一定的撤火作用。但是开水冲鸡蛋并没有彻底的把鸡蛋煮熟,有可能会残留着一些细菌,如果经常食用会影响身体的健康。一般鸡蛋可以煮熟了吃对身体才会有一定的益处。

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