通常可以起到补钙的作用，还可以起到调理肠道菌群的平衡，另外也有助于增强身体的免疫力。如果出现了缺钙或者多汗的情况，通常可以适当的服用一些益生菌进行调理，一般可以起到比较好的调理效果。在日常生活中还应多带宝宝晒晒太阳，通常有助于钙质的吸收，也有利于宝宝的生长和发育。