喝苏打水的坏处

(女,10岁)我女儿最近这些天总是喜欢喝苏打水,后来朋友说经常喝苏打水对身体有影响,喝苏打水的坏处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常会出现反酸和烧心以及胃灼烧感,如果长期的饮用苏打水可能会出现碱中毒的现象,还有可能会出现恶心呕吐以及头痛的症状,严重时还有可能会出现昏迷的现象,所以最好少喝苏打水。在日常生活中要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,尽量减少喝苏打水或者是其他的饮料,以免影响到身体的健康。

扩展阅读