好处有能补充营养，猪油当中含有大量的饱和脂肪酸，能够补充身体所需的营养成分，也能增强自身的免疫力和抵抗力，要减少病毒或者细菌感染。坏处是猪油里边的胆固醇和热量是非常高的，在大量摄入之后就有可能引起身体肥胖的现象，而且还会导致高胆固醇和高脂血症等多种病变，是不可以长期摄入的。