是可以喝酸奶的，酸奶里面含有大量有益生菌，可以起到调理胃肠道的作用，可以缓解便秘引起的排便干燥和大便困难现象。但是6个月的婴儿胃肠道还没有完全发育，尽量不要多喝，喝多了之后很可能会出现消化不良现象。在6个月的时候，需要适当给孩子补充一些钙物质，能够促进骨骼生长和发育。