柠檬红茶的危害

(女,30岁)我最近出现了便秘的情况,我听朋友说喝柠檬红茶有助于改善便秘,但是我担心会对身体有危害,柠檬红茶的危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会引起胃酸增多,可能会造成腹痛和腹胀等危害,在喝柠檬红茶的时候,如果空腹食用的话,可能会刺激胃部的胃酸分泌,会对自己的胃部造成很大的伤害,所以在喝柠檬红茶的时候,尽量不要空腹食用。在喝柠檬茶的时候可以吃一些面包或者是主食再喝,柠檬红茶有助于改善便秘,还有开胃消食的作用。

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