问黄瓜籽粉的功效
详
（女，43岁）这段时间我发现我妈妈一直都在服用黄瓜籽粉，我担心它会出现过敏，黄瓜籽粉的功效是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
黄瓜籽粉能够起到的作用主要包括：1、可以增加饮食中钙质的摄入量，起到补钙的效果。同时，还可以增加磷的摄入量。通过补钙、补磷，可以强化骨骼的健康，缓解骨关节疼痛的症状。2、可以起到补充维生素a和维生素E的作用，能够使皮肤细腻，淡化皮肤上出现的干燥性的细纹。