婴儿吃鸡蛋不能吃蛋清，主要是因为不好消化的缘故。由于宝宝还太小，消化系统还没有完全发育完善，如果食用难以消化的食物后，很容易会出现积食的现象，引起腹胀、腹痛以及呕吐等症状。宝宝在可以吃辅食后，要多给宝宝吃一些利于消化的食物，如蛋黄、鸡蛋糕、米粥等，这类食物好吸收，对宝宝身体发育有利。