百香果的功效与作用儿童可以吃吗

(男,7岁)我孩子这两天特别喜欢吃百香果,但是我担心过量吃会影响健康,百香果的功效与作用儿童可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

儿童可以吃,但是要避免一次性吃太多,预防伤害胃肠道,太小的儿童不可以吃百香果。百香果里面含有的维生素和微量元素都比较丰富,孩子适量吃可以增强抵抗力和免疫力,冬季的时候还能预防感冒,对食欲增强也有帮助。如果孩子有腹泻或者是腹部疼痛的时候,不能经常吃百香果,百香果还可能会引起过敏。

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