缺钠多吃些烟熏的猪肉以及午餐肉等，来进行钠元素的补充。平时要多吃些钠元素含量特别高的食物，比如鱼肉，还有瘦肉，蔬菜中含钠的食物有冬瓜，茄子以及菠菜，海鲜类的食物有虾、海藻等，腌制的食品有咸菜以及咸鸭蛋等，都能够补充钠元素，如果情况比较严重，可以遵循医嘱服用钠盐颗粒来进行补充。