喝豆浆一个月内膜增厚的厚度和自身体质有关，通过食补效果比较慢，不会有特别明显的增厚。豆浆中含有丰富的雌激素，能够调节人体的激素平衡，而且含有的大豆异黄酮能够调理女性的月经不调，女性在备孕期间可以适量的服用，对身体有好处，如果子宫内膜特别薄，要随时的到医院去做监测，然后遵循医嘱使用药物来进行治疗。