一般可以适量吃一些黑芝麻和红色水果，可以起到补肾的功效，并且还可以增强身体细胞免疫，对于治疗防护车可以起到辅助作用。另外女性在怀孕期间还应避免长时间接触电子产品，同时还应注意饮食均衡营养，最好不要挑食和偏食，后期还应定期去医院进行产检，明确胎儿的具体发育情况。