啤酒和饮料哪个危害大

(女,28岁)我每年在天气比较炎热的时候,在吃饭之前都会喝一瓶啤酒,偶尔也会喝一些饮料,啤酒和饮料哪个危害大?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

相比较啤酒的危害要大一些,因为啤酒里面含有一定量的酒精,如果长期喝啤酒很可能会对胃黏膜造成损伤,并且还会影响到肝脏的健康,甚至会造成酒精肝。但是在日常生活当中也尽量不要经常喝饮料,因为饮料里面含有大量的二氧化碳,长期喝饮料很可能会影响到该物质吸收,还会导致骨质疏松。

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