白天吃柠檬会晒黑吗

(女,25岁)最近这段时间我白天的时候经常会喝柠檬水,听闺蜜说白天吃柠檬可能会晒黑,白天吃柠檬会晒黑吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能会晒黑,因为柠檬是一种光敏物质,对于光线有一定的敏感性,里边含有的维生素C含量是特别丰富的,喝完以后可能会导致患者出现皮肤变黑,大剂量的摄入以后会导致患者体内出现代谢异常,从而引起皮肤晒黑的现象。但是在平时生活中适量摄入柠檬,将体内的毒素和垃圾更快排出体外。

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