尽量不要吃蜂蜜。因为蜂蜜里面的糖分比较高，在摄入之后对血脂也会造成不良影响，有可能还会导致体内的血糖出现明显升高。血脂偏高多数是进食了过多油腻性食物所引起，会使头部出现疼痛，而且还会伴随着恶心和呕吐等症状，需要在医生指导下通过口服降血脂药物来进行治疗，日常也要加强自身锻炼提高机体免疫能力。