喝蜂蜜的禁忌人群，主要是血糖比较高的人群，比较肥胖的人群，容易出现胃部反酸症状的人群，对蜂蜜过敏的人群。睡眠不好的人适当的喝点蜂蜜水，可能会有一定的调理作用，但是效果并不是很明显。在准备饮用蜂蜜水之前，最好是明确是否有禁忌症。如果有明确的禁忌症，就建议采取其他的方法调理睡眠。