通常可以少量吃料酒做的菜，但是避免长时间吃长时间吃会对宝宝和孕妇的身体健康产生影响，甚至还会引起女性出现过敏现象。在平时生活中应该选择清淡和容易消化的食物，也要加强营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，定期到医院进行孕检，来了解孕妇和胎儿的生长发育情况，密切关注胎动变化。