大多数要避免吃冰棍，并不属于是冷饮类食物，有可能会引起腹部胀气和腹部疼痛，还可能会引起腹泻，怀孕初期胎儿发育还不稳定容易诱发先兆流产。怀孕初期对胎儿神经管发育的重要阶段要使用叶酸，能够防止胎儿神经管畸形和缺陷，有利于宝宝健康。平时饮食要荤素搭配，均衡营养，有利于体内营养补充。