VB维生素指的是维生素b，主要的作用是提高人体消化功能，能够促进胃肠道的蠕动，避免胃酸分泌过多。同时还可以保护神经系统，缓解不良的情绪，促进身体血液循环，预防贫血。所以出现精神不集中，免疫力变差，消化不好的现象可以服用维生素b进行调理，但是要注意用药时间不可过长。