是可以吃银耳红枣汤的，一般都是根据个人的体质来进行选择，如果不是特别的合适，对身体的影响比较大的情况下尽量不要使用。银耳红枣汤富含维生素可以促进钙的吸收，也可以达到补气补血的效果，而且里面的营养成分也是比较高的，还可以达到美容养颜，能够增加体内的营养成分，定期的去医院做好孕期产检。