信用信息平台
问
吃了钙片多久能喝牛奶
详
(男,36岁)前段时间我出现了腰膝酸软的症状,到医院诊断是缺钙引起的,医生给开了钙片,但是我还想通过喝牛奶来补充,吃了钙片多久能喝牛奶?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
吃了钙片以后一般可以直接喝牛奶,没有间隔的时间,钙片和牛奶会引起身体出现不适的症状。而且牛奶里面含有大量的蛋白质和钙,喝了以后也可以改善缺钙所导致的症状,同时还可以补充人体所需的营养,对于身体的健康也有一定的好处。但是喝牛奶或者吃钙片的时候需要注意,避免空腹。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗