吃酱油不会长痣，酱油主要是身体内的黑色素活动比较频繁引起的一种疾病，酱油含有一定的色素，但是可以通过人体代谢排出体外，不会称其在皮肤的表面。长痣有可能是皮肤组织表面出现黑色素细胞外伤引起的，痣是一种良性肿瘤。平常生活中要调整好自己的生活习惯，避免产生焦虑的心理，要注意个人卫生。