通常能够起到滋阴润肺的功效，并且在清热解毒以及润肠通便上，还能起到很好的作用。同时还可以缓解老年性便秘，以及食少腹胀，另外针对肺阴虚导致的咳嗽、痰中带血，适当服用冰糖炖香蕉，效果也是很好的。还能起到增强免疫力的作用，具有抗病毒，美容养颜等效果，但是不适合糖尿病以及高血糖人群服用。