天天吃咸鸭蛋的危害

(女,39岁)这一段时间里,我每天早晨都吃一个咸鸭蛋,但是听朋友说吃多了会对身体有害处,天天吃咸鸭蛋的危害有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

时间的使用可能会患上癌症,并且咸鸭蛋是一种腌制食品,里面还有一定的亚硝酸盐,过多的使用还会出现高血压,对消化系统的黏膜也有一定的刺激作用,长期如此还可能会影响到肾功能,平时生活中要减少使用,饮食上可以多吃一些营养丰富的食物,像牛奶以及新鲜的水果蔬菜,都可以补充体内所需的营养元素。

扩展阅读