是否可以吃荔枝要根据自身的状况决定，处在正常的状态下，一般可以少量的吃荔枝，在服用以后能够补充人体消耗所需的维生素和微量元素，对于胎儿的生长发育能够起到促进作用。但是出现了血糖升高的情况，比如患上了妊娠期糖尿病，则需要避免不用荔枝。含有一定的糖分，在摄入以后容易引起血糖的升高。