儿童吃海参注意事项

(女,10岁)我家里最近买了一些海参,想要给孩子吃一些,担心孩子吃了海参之后不好,儿童吃海参注意事项是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

海参是一种营养价值非常高的食物,儿童也是可以适当的吃一些海参的,这样能够起到一定程度的补养身体的效果。不过有着一些注意事项,儿童吃海参,一定要注意适量,不可以吃得过多。如果本身消化功能比较差的话,最好是不要食用海参,否则会加重肠胃的负担,引起消化不良等现象。

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