冬天出现手脚冰凉的现象，是阳虚的表现。从现代医学的角度上来说，实际上就是末梢血液循环不良所造成的。有这种症状的患者，平时可以吃些能够温补肾阳的中成药来进行调理。日常生活中要多参加体育锻炼，促进肢体的血液循环。并且，也可以使用花椒生姜等煮水后泡手、泡脚。