六年的醋泡黑豆可以食用吗

(男,62岁)我患有高血压很长一段时间了,前两年朋友推荐我使用醋泡黑豆的方式来降血压,因为放在角落里一直没有吃,6年的醋泡黑豆可以食用吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

已经六年的醋泡黑豆不建议再食用。时间太长已经严重超过了食物的保质期。很可能已经变质了,黑豆已经发生了霉变,醋也不能再饮用了。腌制时间过长的食物中细菌含量比较多,食用可能会出现感染性腹泻、恶心、甚至食物中毒等症状。正常情况下,醋泡黑豆密封腌制一个月就可以开始食用。有高血压可以通过正常饮食来缓解,一定要保持饮食的新鲜和健康。

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