接骨壮骨、强身健体、止咳化痰。黄瓜籽能够补充体内所需的钙元素，可用于改善骨质疏松所引发的下肢酸软和肢体无力的症状，同时对于腿部抽筋和骨折病人也能起到一定的改善效果。在患者出现咳嗽、痰多痰液粘稠等症状后，也可以适当吃一些黄瓜籽来进行改善。黄瓜籽属于一种凉性的物质，对于体质虚寒和胃寒的患者尽量避免过多摄入。