孕期几个月吃鹅蛋最好

(女,26岁)我现在怀孕两个多月食欲有些不正,后来老公从超市里购买了一些鹅蛋给我吃,孕期几个月吃鹅蛋最好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常在怀孕的任何时期都可以吃鹅蛋,因为鹅蛋中含有的营养物质比较丰富,包含蛋白质和脂肪,同时还包含多种维生素,有利于补充身体的营养,因此在怀孕期间是可以吃鹅蛋的,但是不能吃过多。怀孕期间尽量不要吃过多的膨化食品,以免引起身体上火现象,需要在专业医生的指导下,定期到医院做产检,关注胎儿的健康发育。

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