一般是可以吃羊肉的。羊肉通常可以起到温补脾胃的作用，还可以起到补铁的功效，另外也有助于预防贫血，在怀孕期间可以适当的吃些羊肉，一般有助于孕妇的健康，也有助于胎儿的生长和发育，但尽量不要吃得太多，以免导致上火的情况。在怀孕期间应定期到医院进行产检，还应注意饮食的营养均衡。