能适量吃些李子。李子营养成分比较丰富，比如维生素、矿物质以及粗纤维，有利于补充营养，并能够减少孕妇发生便秘。若孕妇伴有慢性胃炎，最好不要吃过多的李子，以免刺激肠胃而加重腹痛。孕晚期也要适量吃些补血的食物，有利于胎儿的发育。还需要定期做孕检，有利于了解羊水和胎儿的状况，必要时进行剖腹产。