加糖的绿豆汤隔夜还能喝吗

(女,34岁)我总是出现恶心的现象,特别担心是中暑了,于是做了些绿豆汤放入白糖,加糖的绿豆汤隔夜还能喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

最好不要喝,因为隔夜的话可能会引起变质现象,甚至还可能会出现细菌自身不利于身体健康。绿豆汤是尽量不要加糖,如果加糖的话可能会导致身体出现上火现象,在夏天的时候喝些绿豆汤,可以起到清热解毒的作用,还可以起到降火消暑的功效,防止出现中暑。日常还要加强温水的摄入,避免喝些碳酸饮料。

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