胖人夏天可以喝乌龙茶、荷叶茶或者是黑茶。乌龙茶能够燃烧体内的脂肪，而且乌龙茶当中也含有丰富的矿物质，能够分解脂肪。荷叶茶能够改善面色，能够让气色更加的红润，而且也能够促进肠胃的蠕动，对于帮助消化也有一定的作用。如果适当的喝些黑茶，也能够抑制脂肪的生成，对于减少脂肪的堆积也有一定的作用。