苹果嘌呤含量高吗

(男,36岁)前段时间我到医院做检查,医生说我患有痛风,并且建议我不要吃嘌呤高的食物,苹果嘌呤含量高吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

苹果并不是一种高嘌呤食物,因此里面的嘌呤含量非常少,除了苹果之外,很多日常生活中比较常见的水果都属于低嘌呤食物。因此对于痛风或者高尿酸血症的患者来说,可以在日常生活中适量地吃苹果等水果,并不会导致病情进一步加重。而且适当地吃一些苹果,还可以给身体补充一定的营养元素,同时对消化吸收也会有一定的促进作用。

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